Zur Ordnung gehört für mich nicht nur die äußere Ordnung in unserem Zuhause, sondern auch die innere Ordnung.
Fangen wir im Außen an, mehr Strukturen zu schaffen, auszumisten und neue Ordnungssystem zu integrieren, tut sich auch in unserem Inneren ganz viel.
Umgekehrt ist es natürlich genauso.
Je mehr Unordnung in unserem Zuhause/ Umfeld herrscht, desto weniger können wir zur Ruhe kommen. Wir können uns nicht entspannen und es fehlt die Leichtigkeit. Das Gefühl, durchatmen zu können.
Ich beschreibe das gerne mit dem Gefühl, erdrückt zu werden, sich eingeengt zu fühlen.
Deswegen ist es wichtig, auch an sich selbst zu denken.
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Das Arbeitsblatt "DIE BRÜCKE" hilft dir, deine Ausgangssituation, den Weg und dein gesetztes Ziel zu veranschaulichen.
Lade dir hier das Arbeitsblatt herunter:
Und in diesem Ordner erhältst du noch weitere Listen/ Worksheets, die dir helfen, deinen Alltag leichter und entspannter zu bestreiten.
Ordner - Geordnet und aufgeräumt leben
